掃除道具、濡れたまましまってない？雑巾やスポンジを清潔に保つ“使ったあとの収納”のコツ 掃除が終わったあと、洗ったスポンジやブラシを十分に乾かさず、そのまま収納ボックスに戻していませんか？水拭きした雑巾も、軽く絞って洗面所の隅に置いたまま。そんなことはありませんか？ 掃除道具は、使い終わったあ ... 掃除道具、濡れたまましまってない？雑巾やスポンジを清潔に保つ“使ったあとの収納”のコツ
服についたファンデーション、すぐ水で洗っていい？落とし方の“基本”とシミを広げないための“注意点” 着替えるとき、ブラウスの襟元にファンデーションがついてしまった。「すぐに水で洗えば落ちるはず」と思って、慌てて洗った経験はありませんか？実は、ファンデーションは水だけでは落としにくい汚れのひとつ。無理にこすると、かえって ... 服についたファンデーション、すぐ水で洗っていい？落とし方の“基本”とシミを広げないための“注意点”
洗濯物、裏返して洗うと汚れが落ちやすい？意外と知らない「洗い方」のコツ Tシャツやインナーを洗濯するとき、裏返してから洗っていますか？「裏返した方が汚れが落ちやすい」「色あせを防ぎやすい」と聞いたことがある人もいるかもしれません。ただし、どんな衣類でも裏返せばいいというわけではありません。ポ ... 洗濯物、裏返して洗うと汚れが落ちやすい？意外と知らない「洗い方」のコツ
粘着クリーナー、ラグからフローリングへそのまま使ってない？確認したい“テープの用途” ラグの髪の毛を取ったついでに、隣のフローリングも粘着クリーナーでひと転がし。手軽な掃除ですが、テープの種類によっては床に貼りつくことがあります。見た目が似ていても、使える場所は同じとは限りません。掃除を始める前に、用途表 ... 粘着クリーナー、ラグからフローリングへそのまま使ってない？確認したい“テープの用途”
洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本 ファスナー付きの服を、そのまま洗濯機へ入れていませんか？ 開いた金具は、洗濯中にほかの衣類へ引っかかることがあります。洗濯表示を確認したら、洗う前にファスナーにも目を向けてみましょう。 洗う前はファスナーを ... 洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本
【４ヶ月で−３kg】“運動する日”を増やさなくても動けた。ダイエット成功者が家事の中で始めた３つの習慣 「運動する時間を増やしたい」と思っても、仕事や家事があると、毎日まとまった時間を確保するのは難しいもの。Mさん（40歳・会社員）もそんな悩みを抱えていたひとりでした。そんなMさんが4ヶ月で−3kgに成功。意識したのは、い ... 【４ヶ月で−３kg】“運動する日”を増やさなくても動けた。ダイエット成功者が家事の中で始めた３つの習慣
フローリングの水拭き、ホコリを取ってからしてる？汚れに合わせた掃除の順番 床をきれいにしたい時、最初から濡れた雑巾で拭いていませんか？フローリングには、髪の毛や綿ボコリのように軽くのった汚れと、足裏の皮脂などの付着した汚れが混在しています。まずホコリを取り、そのあとに残った汚れへ対処すると、掃 ... フローリングの水拭き、ホコリを取ってからしてる？汚れに合わせた掃除の順番
３日間、家から出られなかったときに助かった「買い置き食材」【毎日が変わる片づけのワザ（213）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... ３日間、家から出られなかったときに助かった「買い置き食材」【毎日が変わる片づけのワザ（213）】
掃除機のゴミ、満タンまでためて大丈夫？意外と知らない「捨てどき」の基本 掃除機のダストボックスや紙パック、「まだ入るから」といっぱいになるまで使っていませんか？ゴミをまとめて捨てた方が効率的に思えますが、ためすぎると空気の流れが悪くなり、吸い込みに影響することも。掃除機は、ゴミを吸い込むと同 ... 掃除機のゴミ、満タンまでためて大丈夫？意外と知らない「捨てどき」の基本
洗濯機を洗濯かご代わりにしてない？衣類は“洗う直前に入れる”のが基本 脱いだ服や使ったタオルを、そのまま洗濯機へ入れていませんか？ 置き場所を取らず便利ですが、洗濯後の槽内には湿気が残りやすいもの。汗や皮脂を含んだ衣類をためると、においやカビにつながりやすい環境をつくることがあります。洗う ... 洗濯機を洗濯かご代わりにしてない？衣類は“洗う直前に入れる”のが基本
洗濯ネットに、衣類を何枚もまとめてない？型くずれを防ぐなら“１ネット１着”が基本 デリケートな服を守るために使う洗濯ネット。大きくて容量があるからと複数の衣類をまとめて入れていませんか？また、洗濯ネットの役割を生かすには、入れる枚数だけでなく、衣類のたたみ方やネットの大きさもポイントになります。 &n ... 洗濯ネットに、衣類を何枚もまとめてない？型くずれを防ぐなら“１ネット１着”が基本
掃除機、速く動かしすぎてない？ゴミを取り残しにくくするには“ゆっくり往復”が基本 掃除機を早く終わらせようと、ヘッドを素早く何度も動かしていませんか？ 勢いよく往復させると掃除した感はありますが、ゴミを十分に吸い込めないことも。効率よくきれいにするポイントは、力ではなく動かし方です。 押 ... 掃除機、速く動かしすぎてない？ゴミを取り残しにくくするには“ゆっくり往復”が基本
モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】
【４ヶ月で−３kg】家にいる日はほとんど動かなかった…。ダイエット成功者が始めた３つの習慣 外出する日はそれなりに歩くのに、家で過ごす日はほとんど動かない。そんな生活が続いていたというKさん（40歳・会社員）がダイエットを始めたときに見直したのは、長時間の運動ではありませんでした。意識したのは、家にいる日にも生 ... 【４ヶ月で−３kg】家にいる日はほとんど動かなかった…。ダイエット成功者が始めた３つの習慣
「帰省したら家事を手伝うべき？」実家でお互い疲れないための気遣い 「帰省したら、どこまで家事を手伝えばいい？」「実家だから何もしなくてもいいのかな？」 久しぶりに家族と過ごす帰省は、楽しみな時間。一方で、迎える側は食事の準備や後片づけ、寝具の用意など、普段より家事が増える ... 「帰省したら家事を手伝うべき？」実家でお互い疲れないための気遣い
家事が終わらないのは要領が悪いから？家事上手な人がやっている３つのこと 朝から動き続けているのに、気づけば夕方。洗濯をして、食事を作って、片づけをしているはずなのに、「今日も家事が終わらなかった」と感じることはありませんか？そんなとき、「自分は要領が悪いのかも…」と落ち込んでしまう人もいるか ... 家事が終わらないのは要領が悪いから？家事上手な人がやっている３つのこと
ミールキットは「手作り」なのか問題【毎日が変わる片づけのワザ（285）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... ミールキットは「手作り」なのか問題【毎日が変わる片づけのワザ（285）】
「減らす生活」SNSの断捨離【毎日が変わる片づけのワザ（283）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」SNSの断捨離【毎日が変わる片づけのワザ（283）】
職場で「おばさん」ではなく、「おばさま」でいたい理由【毎日が変わる片づけのワザ（282）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 職場で「おばさん」ではなく、「おばさま」でいたい理由【毎日が変わる片づけのワザ（282）】
1月を特別扱いしないと決めた【毎日が変わる片づけのワザ（279）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 1月を特別扱いしないと決めた【毎日が変わる片づけのワザ（279）】
冬休みをできるだけのんびり過ごすためにやってよかったこと【毎日が変わる片づけのワザ（278）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 冬休みをできるだけのんびり過ごすためにやってよかったこと【毎日が変わる片づけのワザ（278）】
「やさしくあれ」と念じながら過ごす【毎日が変わる片づけのワザ（277）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「やさしくあれ」と念じながら過ごす【毎日が変わる片づけのワザ（277）】
プロフィールの「書きっぷり」を考えた【毎日が変わる片づけのワザ（276）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... プロフィールの「書きっぷり」を考えた【毎日が変わる片づけのワザ（276）】
「減らす生活」定期的にブックマークを片付ける【毎日が変わる片づけのワザ（275）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」定期的にブックマークを片付ける【毎日が変わる片づけのワザ（275）】
「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった【毎日が変わる片づけのワザ（274）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「減らす生活」イライラを手放したらしあわせになった【毎日が変わる片づけのワザ（274）】
「冷静」と「あきらめ」の間【毎日が変わる片づけのワザ（273）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「冷静」と「あきらめ」の間【毎日が変わる片づけのワザ（273）】
レシートを捨てなかったことを後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（272）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... レシートを捨てなかったことを後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（272）】
感情の収納＝心を定期的に整理する理由【毎日が変わる片づけのワザ（271）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 感情の収納＝心を定期的に整理する理由【毎日が変わる片づけのワザ（271）】
「たまの小さなごほうび」がいくつもあると日々は楽しい【毎日が変わる片づけのワザ（270）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「たまの小さなごほうび」がいくつもあると日々は楽しい【毎日が変わる片づけのワザ（270）】
「動線」の大事さをスーパーから学ぶ【毎日が変わる片づけのワザ（269）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「動線」の大事さをスーパーから学ぶ【毎日が変わる片づけのワザ（269）】
